Собираемся в поход в горы Восточного Саяна

Самые популярные маршруты для походов вблизи Байкала проложены в горной системе Восточный Саян, средняя высота которой варьируется от 2000 до 3000 метров.

Стоит учесть, что климат Восточного Саяна резко континентальный — зима в горах продолжительная и суровая, лето короткое и прохладное. На высотах 900 — 1300 метров средние температуры января колеблются от −17 до −25 °C, средние температуры июля — от 12 до 14 °C.

Поэтому главная заповедь как бывалого, так и начинающего туриста – тщательное планирование маршрута и составление максимально полного списка вещей, которые нужно взять в поход. Люди, не имеющие опыта походов в горы, довольно часто берут с собой много лишних вещей.

Предлагаем вашему вниманию базовый перечень снаряжения, необходимого для участия в походе в горы Восточного Саяна.

Рюкзак для длительного похода с поясом. Важно, чтобы рюкзак хорошо сидел именно на вас, имел регулируемую спину и удобный ремень. О базовом содержимом походного рюкзака можете прочитать в нашей статье.
Накидка на рюкзак– вещь, которая предохранит ваши вещи от намокания в суровых погодных условиях.
Спальный мешок. Важно обращать внимание на вес спального мешка, материалы и температуру комфорта.
Туристический коврик. На нем лежат, и он защищает от холода, сырости.
Сидушка – проще говоря, кусок туристического коврика, с приделанными резинками для ношения на поясе. Основное, но далеко не единственное её назначение – на ней сидят, и она защищает седалище туриста от холода и острых предметов.
Треккинговые палки– помогают перенести часть веса на руки при ходьбе, сохранять равновесие на спусках, подъемах, каменистых местах, при переправе вброд.
Налобный светодиодный фонарик. Обязательно должен быть у каждого путешественника, особенно если вы собираетесь продолжать поход в сумерки.
Палатка. Если планируются ночевки в деревне или в домиках на турбазе, палатки не нужны.
Полиэтиленовые и другие непромокаемые мешки. Дополнительная защита ваших вещей никогда не будет лишней.
Газовая горелка с баллонами. Для приготовления пищи придется использовать газовую горелку. Также это приспособление выручит во время и после дождя, когда сухих дров не найти.
Походная аптечка.
А также котелки для приготовления основных блюд и многоразовую посуду.

Из верхней одежды мы настоятельно рекомендуем обращать внимание на механическую износостойкость, защиту от промокания, а также быстрое высыхание. У верхней одежды должна быть хорошая ветрозащита, а также солнцезащита. Кроме того, мы рекомендуем придерживаться правила «трех слоев».

Первым слоем как правило выступает нижнее белье и термобелье. При выборе термобелья в качестве первого слоя всегда учитывайте температуру его использования, которая написана на упаковке.
Второй слой – утеплитель. Отвечает за поддержание комфортной температуры около тела. Это флиски, флисовые штаны.
Третий слой – защита от холода, ветра и неблагоприятных осадков: снега и дождя.

Очень важная часть комплекса одежды для горных походов – носки. Для того, чтобы носки не натерли мозолей во время движения, они должны быть точно подобраны по размеру, чтобы пятка не «гуляла», а носок сидел на ноге, как влитой. Уделите носкам особое внимание.

Теперь вы готовы идти в поход!