Как провести выходные с пользой для души и тела? Ответ знают инструкторы сапточки на острове «Юность». Присоединившись к занятиям по йоге на сапах, вы точно получите заряд на весь день.
Участников ждёт комплекс упражнений для всего тела, который поможет снять зажимы и улучшить мобильность суставов. Вода же подарит расслабление и умиротворение.
Занятия подходят для всех, даже для новичков, которые никогда не стояли на сапборде и не практиковали йогу. В завершение практики вас ждет медитация с поющей чашей.
Запланированные занятия: суббота, 10 августа, в 9:30 и воскресенье, 11 августа, в 9.00.
За участие в мероприятие предусмотрена оплата, пожалуйста, свяжитесь с организаторами, чтобы узнать подробности.
08.08.2024Возрастное ограничение: 18+.
