6 августа в рамках II Международного буддийского форума на площади Советов в г. Улан-Удэ состоялся йога-марафон. Опытные инструкторы, практики и любителями йоги выполнили комплекс асан «Сурья Намаскар», который был посвящён форуму и открыл ему «белую дорогу». В завершение практики участники выполнили шавасану, наполнившись энергией на весь день.
После марафона мастер духовных практик Алексей Шамбху провёл массовую практику Даосского дыхания, направленную на насыщение трёх центров жизненной энергией.
08.08.2024Возрастное ограничение: 6+.
